coaching individuel

Un coach sportif vous entraîne selon vos objectifs : reprise du sport, perte de poids, préparation d’une épreuve sportive, …

Cours collectifs

RPM, Pump, Abdos, Cross Training, … Rejoignez un de nos cours collectifs dans une ambiance chaleureuse.

SQUASH VESOUL

La seule salle de squash de Haute Saône !

Club de fitness et remise en forme a vesoul

FITNESS

Fitness et remise en forme dans une ambiance chaleureuse. Entrainez-vous sur les appareils ou en cours collectifs.

SUIVI INDIVIDUEL

Séances de coaching adaptées à votre condition physique et objectifs (perte de poids, épreuve sportive …).

MUSCULATION

Venez vous entraîner, vous muscler et transpirer avec votre serviette
sur les appareils de musculation.

FITNESS – MUSCULATION- COURS COLLECTIFS – CROSS TRAINING – SAUNA

Jungle Gym, c’est l’ambiance avant tout !

Avec ses équipements adaptés et son coach breveté d’État, Jungle Gym propose une offre qualitative à ses membres, qui se retrouvent toutes les semaines pour se remettre en forme et aussi pour passer tous ensemble un agréable moment de détente.
Le club dispose également d’un sauna, après l’effort : le réconfort ! Pensez à apporter votre serviette ainsi qu’une paire de chaussures de sport réservée à l’intérieur. Et de l’eau pour bien vous hydrater.

Club de fitness vesoul

HORAIRES

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Lundi : 9h30 à 13h30 - 15h à 21h

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Mardi : 11h30 à 13h30 – 15h à 21h

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Mercredi : 9h30 à 13h30 – 15h à 21h

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Jeudi : 11h30 à 13h30 – 15h à 21h

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Vendredi : 9h30 à 13h30 – 15h à 21h

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Samedi : 9h30 à 12h30

Espace de la Motte à Vesoul.

Tous les cours collectifs sont coachés

Cours collectifs

Cross training

Cross training et circuit training pour booster votre cardio et votre résistance à l’effort.

gym tonic

Il n’y a pas d’âge pour s’affiner, gagner en souplesse et avoir un corps tonique.

PUMP

Musclez-vous avec nos cours d’Energy Pump et circuit Pump.

gym ball

Musclez-vous avec un ballon Swiss Ball et travaillez votre équilibre.

RPM

Cool bike et Energy Bike, le vélo indoor
sur des musiques endiablées.

Cuisses abdos fesses

Le cours de CAF, pour avoir de belles cuisses, de jolies fesses et des abdos en béton.